Life Time Group Holdings Inc는 미국과 캐나다 전역의 개인 고객들에게 광범위한 건강, 피트니스 및 웰빙 경험을 제공합니다. 회사의 주요 사업은 스포츠, 운동, 전문 피트니스, 가족 레크리에이션 및 스파 서비스를 통합한 고급 리조트 스타일의 센터를 설계, 건설 및 운영하는 것입니다. 이러한 시설은 주로 주요 대도시 지역의 도시 및 교외 지역에 위치해 있습니다. 이 종합 센터 내에서 회원들은 최신 장비를 갖춘 운동 공간, 개인 라커룸, 다양한 그룹 피트니스 스튜디오, 실내외 수영장, 비스트로 및 LifeCafe와 같은 사내 식당, 테니스 및 농구 코트 등을 이용할 수 있습니다. 추가 편의 시설로는 LifeSpa 서비스와 Kids Academy 교육 프로그램을 포함한 전용 보육 서비스가 있습니다. 또한, Life Time은 Life Time Digital을 통해 디지털 영역으로 확장하여 라이브 스트리밍 운동 세션, 개인별 목표에 맞춘 원격 퍼스널 트레이닝, 영양 및 체중 관리 가이드, 전문가가 큐레이션한 풍부한 건강 및 웰빙 콘텐츠를 제공합니다. 이 플랫폼은 추가 콘텐츠 및 건강 지표 모니터링을 위해 Apple Fitness+에 대한 접근도 지원합니다. 회사는 또한 미디어 사업, 스포츠 이벤트 조직 및 관련 지원 서비스 제공에도 참여하고 있습니다. 2021년 12월 31일 기준, Life Time은 미국의 29개 주와 캐나다의 1개 주에 걸쳐 151개의 지점을 운영하고 있었습니다. 이 중 63개는 회사 소유(토지 임대 포함)였으며, 88개는 임대 계약에 따라 운영되었습니다. 1992년에 설립된 이 기업은 이전에는 LTF Holdings, Inc.로 알려져 있었습니다. 2021년 6월 21일에 Life Time Group Holdings, Inc.로 사명을 변경하였으며, 본사는 미네소타주 찬해신에 위치하고 있습니다.